Skutek

No to tak...
Baletnica nie wyszła-nic dziwnego, w końcu po okresie żarcia nagle miały wyjść 2 dni głodówki??? Wiadomo, że to nie mogło się udać. Ale nie szkodzi. Z dnia na dzień zmniejszałam kcal. I dzisiaj widzę tego skutek.
Zaczęłam z 64,3, a dzisiaj rano waga pokazała 60,4
Chodzę już do szkoły się rozgrzewać, a dzisiaj miałam repa wiec kalorie lecą, bo jedna klasyka to (u profesjonalistów i ciężka) to jakieś 800/1200 kcal spalone w 1,5 h więc rower ani nic mi tyle nie da w tak krótkim czasie. Chociaż narazie to nie jest jeszcze aż taka ciężka, bo dopiero wróciłam z wolnego. Nie chcę się zabić na dzień dobry 😂
Możecie mi polecić jakąś fajną książkę, bo skończyła, "wyznania gejszy" i nie mam co czytać. Albo jakiś fajny serial.

Na razie jest 17, a ja jeszcze nic nie jadłam, jednak zaczęłam znowu ćwiczyć i nie mogę nie jeść kompletnie nic, bo nie wydołam. Podejrzewam, że będę jadła jakąś sałatkę ale to dopisze jak już to zrobię.

Bilans:
Ok 150 kcal (???)

Może wyjaśnię dlaczego te znaki zapytania. Cześć osób która zna mnie z poprzedniego bloga wie, że zmagam się z bulimią. No niestety. I skończyło się na tym, że zjadłam 3 kanapki ale momentalnie poszłam je zwrócić. Większość się udało ale jednak... Na wszelki wypadek wzięłam senes. Czuje się jak idiotka...